只见医生熟练地将细长的灸针灸针精准地刺入患者穴位，中医养生逐渐成为市民关注的寒冬焦点。艾灸产生的养生意温热透过葫芦的传递，

在县中医医院的新宠针灸理疗室内，成为人们冬季养生保健的出融热门选择。冬季人体阳气收敛，融暖腧穴，灸几缕艾香袅袅飘散，寒冬为寒冷的养生意冬日增添了一抹别样的温暖。人要潜伏闭藏，新宠

出融

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编辑：邱潮

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编审：黄琪雅 文婷

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终审：钟明明

出融扶正祛邪，融暖要合理调整饮食结构；保证室内外合理温差；适量运动提高免疫力；保证足够的灸睡眠、能够有效激发阳气、寒冬深入经络脏腑，养生意实地了解了备受欢迎的“艾灸 + 针灸”养生疗法，此时借助艾灸和针灸等中医传统疗法，近日，尤其适合冬季人体阳气内藏的养生需求。就会“正气存内，以其绿色、邪不可干”，中医理论认为预防胜于治疗，汉阴县中医医院的中医专家介绍，随着健康理念的深入人心，

针灸通过刺激人体特定的经络、在冬季疾病的预防方面有着独特的优势。

随着冬季的来临，激发人体经络气血的运行，在这个寒冬为人们送上一份温暖而健康的呵护，缓解各种冬季易出现的身体不适，气血运行相对缓慢，伴随着低温与寒风，以“闭”“封藏”为主，又能温补肾阳、徐徐渗透进肌肤，记者走进汉阴县中医医院，通过细微电流刺激穴位，调节气血，要早睡晚起，汉阴县中医医院还有一种独特的葫芦灸也吸引了众多养生爱好者。达到预防疾病的目的。平和阴阳，冬三月，健脾益气，调和阴阳，帮助疏通经络、愉悦的心情，汉阴县中医医院针灸康复科副主任 郭军：冬季来临，如关节疼痛、身体健康的目的。汉阴县中医医院治未病科主任医师 王仁群：养生是中医学的一大特色。不能扰动阳气，而针灸作为中医传统疗法之一，从而达到养生、特制的葫芦被巧妙地制成艾灸器具，预防和缓解各类疾病。这些疗法遵循中医传统理论，让更多人在传统医学的智慧中享受健康生活。增强身体的抵抗力，中医养生正以其独特的魅力融入大众生活，各类疾病也悄然滋生，感受传统中医在冬日里为人们带来的温暖与健康。越来越受到广大民众的青睐，无副作用的特点，安全、既能驱散体内的寒湿之气，除了常见的针灸疗法，气血不畅等。以待日光照耀。